Масло виноградных косточек

Виноградное масло может быть полезным для здоровья и красоты благодаря содержанию в нем витамина Е и омега-6 жирных кислот. Однако некоторые утверждения противоречивы и требуют дальнейших исследований. Виноградное масло является побочным продуктом виноделия. После того, как вино изготавливается путем прессования винограда, остаются виноградные косточки. Из этих остатков виноградных косточек добывают виноградное масло. Виноградное масло используется в качестве натурального косметического средства. Оно также продается как здоровая альтернатива растительному маслу.

Польза масла из виноградных косточек для здоровья

Может быть полезным для сердца

Виноградное масло содержит много полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), преимущественно омега-6 жирных кислот. По данным Американской ассоциации сердца, ПНЖК могут быть полезными для сердца, если их употреблять вместо насыщенных жиров и транс-жиров в своем рационе. Исследования показывают, что ПНЖК могут снижать уровень холестерина и риск сердечных заболеваний.

Хороший источник витамина Е

Витамин Е - это витамин, который работает как жирорастворимый антиоксидант, помогающий защитить клетки от повреждения свободными радикалами, которые связаны с раком, болезнями сердца и другими хроническими заболеваниями. Витамин Е также поддерживает иммунную систему. Исследования показывают, что он может замедлять прогрессирование деменции, но требуются дополнительные исследования.

Имеет преимущества для кожи

Многие преимущества виноградного масла для красоты можно объяснить содержанием в нем витамина Е и омега-6 жирных кислот. Свободные радикалы и факторы окружающей среды, такие как солнце, ветер и загрязнения, могут нанести вред вашей коже. Они могут усилить признаки старения, вызвать сухость и изменение цвета кожи. Витамин Е помогает бороться со свободными радикалами, поэтому он может улучшить состояние вашей кожи, если включить его в свой рацион. Те же самые преимущества может иметь и нанесение его непосредственно на кожу в виде масла виноградных косточек.

Хорошо влияет на здоровье волос

Виноградное масло может улучшить состояние ваших волос и кожи головы. Если у вас перхоть, которая часто возникает из-за сухости кожи головы, нанесение смягчающего виноградного масла на кожу головы может помочь разрыхлить омертвевшую кожу и восстановить влагу. Некоторые натуральные масла, в частности оливковое и кокосовое, полезны для волос, но они оставляют их жирными и утяжеленными. Виноградное масло легкое и не имеет такого эффекта. При нанесении на волосы масло виноградных косточек придает влагу, силу и блеск.