Укр Рус
Подобрать рецепт custom search
NV Food Тилапия

Тилапия

3 рецепта
Пищевая ценность на 100 г:
Энергетическая ценность96 ккал
Белки20.08 г
Жиры1.7 г
Углеводы0 г


Печеная тилапия: простое блюдо, которое дает максимум пользы
Печеная тилапия: простое блюдо, которое дает максимум пользы
Time to cook 25 мин
Рыба тушенная, печеная
Нежное рыбное филе в хрустящей ореховой корочке
Нежное рыбное филе в хрустящей ореховой корочке
Time to cook 10 мин
Рыба жареная
Сочные рыбные палочки с пармезаном в хрустящей панировке
Сочные рыбные палочки с пармезаном в хрустящей панировке
Time to cook 10 мин
Рыба