Укр Рус
Пiдiбрати рецепт custom search
NV Food Тиляпія

Тиляпія

3 рецепта
Харчова цiннiсть на 100 г:
Енергетична цінність96 ккал
Бiлки20.08 г
Жири1.7 г
Вуглеводи0 г


Печена тілапія: проста страва, яка дає максимум користі
Печена тілапія: проста страва, яка дає максимум користі
Time to cook 25 хв
Тушкована, запечена риба
Ніжне рибне філе в хрусткій горіховій скоринці
Ніжне рибне філе в хрусткій горіховій скоринці
Time to cook 10 хв
Смажена риба
Соковиті рибні палички з пармезаном у хрусткій паніровці
Соковиті рибні палички з пармезаном у хрусткій паніровці
Time to cook 10 хв
Риба