NV Food Часник сушений

Часник сушений

Часник сушений iwellgun/pixabay
Харчова цiннiсть на 100 г:
Енергетична цінність331 ккал
Бiлки16.55 г
Жири0.73 г
Вуглеводи72.73 г

Сушений часник - важлива приправа в кожній кухні. Цей блідо-жовтий продукт відомий своїм сильним і злегка гострим смаком, який підсилює пікантність будь-яких страв. Завдяки свіжості та високій харчовій цінності, сушений часник нічим не поступається свіжому. Після подрібнення він виділяє характерний різкий аромат, який чудово поєднується з більшістю трав і спецій.

Зневоднений часник готують зі здорових і зрілих головок свіжого часнику, отриманого від надійних постачальників. Зубчики відокремлюються від головок за допомогою легкого тиску, очищаються вручну або за допомогою машин, а потім нарізаються і сушаться. Після цього шматочки часнику проходять через сітку для досягнення однорідності розміру.

Термін зберігання сушеного часнику

Сушений часник залишається свіжим мінімум рік, якщо зберігати його в герметичних контейнерах далеко від прямих сонячних променів. У холодильнику його свіжість зберігається ще довше.

Користь для здоров'я від сушеного часнику

Сушений часник містить потужні лікувальні сполуки, такі як:

  • Високий вміст поживних речовин за низької калорійності, включно з клітковиною, вітаміном С, В6, селеном і марганцем.

  • Допомога в боротьбі з хворобами, включно із застудою, і зміцнення імунної системи.

  • Зниження артеріального тиску і запобігання серцево-судинним захворюванням, таким як інфаркти та інсульти.

  • Поліпшення рівня холестерину, що знижує ризик серцевих захворювань і знижує рівень загального холестерину і ЛПНЩ.

  • Підтримка здоров'я кісток.

Чому варто вибрати сушений часник замість свіжого?

Сушений часник зберігається довше, ніж свіжий, який з часом починає проростати. Завдяки своїм антибактеріальним властивостям, він також допомагає зменшити шлункові інфекції. Сушений часник зручний у використанні - він не потребує очищення та подрібнення. Використовуючи його, ви отримуєте поживні речовини, еквівалентні шести сирим зубчикам.

Сушений часник підсилює смак і аромат будь-якої страви. Його можна злегка підрум'янити або обсмажити з олією чи вершковим маслом, або просто додати у страву після відновлення у воді протягом 2-5 хвилин. Він також ідеально підходить для тих, хто піклується про своє здоров'я.





Вечеря на Геловін: лазанья зі спагеті з фрикадельками-привидами
Вечеря на Геловін: лазанья зі спагеті з фрикадельками-привидами
Time to cook 30 хв
Сирні запіканки
Мʼясо зі сливами: рецепт до пюре та макаронів
Мʼясо зі сливами: рецепт до пюре та макаронів
Time to cook 50 хв
Українська
Смачно і без заморочок: гречка з гомілками в рукаві
Смачно і без заморочок: гречка з гомілками в рукаві
Time to cook 1 год 5 хв
Курка
Запечена риба з картоплею на одному деку
Запечена риба з картоплею на одному деку
Time to cook 35 хв
Картопля
Хрусткі крильця: рецепт із лимонним перцем
Хрусткі крильця: рецепт із лимонним перцем
Time to cook 45 хв
Курка
Найсмачніший фарширований перець: з секретним інгредієнтом
Найсмачніший фарширований перець: з секретним інгредієнтом
Time to cook 30 хв
Страви з фаршу
Морквяний суп-пюре на Рош га-Шана: простий рецепт
Морквяний суп-пюре на Рош га-Шана: простий рецепт
Time to cook 3 год
Єврейська
Дешевше, ніж лазанья: рецепт простого пирога з лавашу
Дешевше, ніж лазанья: рецепт простого пирога з лавашу
Time to cook 40 хв
Пироги
Врятуй кабачки: рецепт салату у вершковому соусі
Врятуй кабачки: рецепт салату у вершковому соусі
Time to cook 10 хв
Салати
Не деруни й не оладки: закуска з кабачків, яку ви точно ще не куштували
Не деруни й не оладки: закуска з кабачків, яку ви точно ще не куштували
Time to cook 20 хв
На обід чи вечерю
Кабачкова фритата з тунцем: рецепт обіду влітку
Кабачкова фритата з тунцем: рецепт обіду влітку
Time to cook 30 хв
Пироги
М'ясні зрази з сиром у мультиварці - на обід чи вечерю
М'ясні зрази з сиром у мультиварці - на обід чи вечерю
Time to cook 30 хв
На обід чи вечерю