Укр Рус
Пiдiбрати рецепт custom search
NV Food Сир тофу

Сир тофу

12 рецептів
Харчова цiннiсть на 100 г:
Енергетична цінність144 ккал
Бiлки17 г
Жири9 г
Вуглеводи3 г


Ситна вечеря для здоров'я: рецепт смаженого тофу із зеленим овочевим соусом
Ситна вечеря для здоров'я: рецепт смаженого тофу із зеленим овочевим соусом
Time to cook 35 хв
Гарніри зі спаржі
Без молока і яєць: веганська паска з матча та полуницею
Без молока і яєць: веганська паска з матча та полуницею
Time to cook 20 хв
Сирна паска
Класичний місо суп: рецепт для початківців та поціновувачів умамі
Класичний місо суп: рецепт для початківців та поціновувачів умамі
Time to cook 15 хв
Супи
Кокосове карі з гарбузом та тофу на деку: ідеальний баланс смаку і користі
Кокосове карі з гарбузом та тофу на деку: ідеальний баланс смаку і користі
Time to cook 45 хв
Гарніри з гарбуза
Рецепт вегетаріанського олів'є: особлива версія салату на Новий рік
Рецепт вегетаріанського олів'є: особлива версія салату на Новий рік
Time to cook 20 хв
Ф'южн
Веганська і легка: рецепт лазаньї з рикотою
Веганська і легка: рецепт лазаньї з рикотою
Time to cook 1 год
Веганська
Смажена броколі з хрусткою скоринкою та збитим тофу з чилі
Смажена броколі з хрусткою скоринкою та збитим тофу з чилі
Time to cook 20 хв
Гарніри з капусти
Рецепт соєво-лаймового смаженого тофу
Рецепт соєво-лаймового смаженого тофу
Time to cook 2 год
Веганська
Смажена капуста хіспі: рецепт боула із запеченим тофу та рисом
Смажена капуста хіспі: рецепт боула із запеченим тофу та рисом
Time to cook 25 хв
Веганська
Легко
Місо-суп з редькою: рецепт японського супу з тофу
Місо-суп з редькою: рецепт японського супу з тофу
Time to cook 45 хв
Овочеві супи
Золотистий смажений тофу: рецепт Кунг пао з арахісом та сичуанським перцем
Золотистий смажений тофу: рецепт Кунг пао з арахісом та сичуанським перцем
Time to cook 30 хв
Вегетаріанські страви
Легко
Рецепт дня
Смажений тофу у фритюрі в соєвому соусі
Смажений тофу у фритюрі в соєвому соусі
Time to cook 15 хв
Японська