NV Food Сыр тофу

Сыр тофу

Пищевая ценность на 100 г:
Энергетическая ценность144 ккал
Белки17 г
Жиры9 г
Углеводы3 г


Сытный ужин для здоровья: рецепт жареного тофу с зеленым овощным соусом
Сытный ужин для здоровья: рецепт жареного тофу с зеленым овощным соусом
Time to cook 35 мин
Гарниры из спаржи
Без молока и яиц: веганския паска с матча и клубникой
Без молока и яиц: веганския паска с матча и клубникой
Time to cook 20 мин
Творожная пасха
Классический мисо суп: рецепт для начинающих и ценителей умами
Классический мисо суп: рецепт для начинающих и ценителей умами
Time to cook 15 мин
Супы
Кокосовое карри с тыквой и тофу на противне: идеальный баланс вкуса и пользы
Кокосовое карри с тыквой и тофу на противне: идеальный баланс вкуса и пользы
Time to cook 45 мин
Гарниры из тыквенных
Рецепт вегетарианского оливье: особая версия салата на Новый год
Рецепт вегетарианского оливье: особая версия салата на Новый год
Time to cook 20 мин
Фьюжн
Веганская и легкая: рецепт лазаньи с рикоттой
Веганская и легкая: рецепт лазаньи с рикоттой
Time to cook 1 ч
Веганская
Жареная брокколи с хрустящей корочкой и взбитым тофу с чили
Жареная брокколи с хрустящей корочкой и взбитым тофу с чили
Time to cook 20 мин
Гарниры из капусты
Рецепт соево-лаймового жареного тофу
Рецепт соево-лаймового жареного тофу
Time to cook 2 ч
Веганская
Жареная капуста хиспи: рецепт боула с запеченным тофу и рисом
Жареная капуста хиспи: рецепт боула с запеченным тофу и рисом
Time to cook 25 мин
Веганская
Мисо-суп с редькой: рецепт японского супа с тофу
Мисо-суп с редькой: рецепт японского супа с тофу
Time to cook 45 мин
Овощные супы
Золотистый жареный тофу: рецепт Кунг пао с арахисом и сычуаньским перцем
Золотистый жареный тофу: рецепт Кунг пао с арахисом и сычуаньским перцем
Time to cook 30 мин
Вегетарианские блюда
Жареный тофу во фритюре в соевом соусе
Жареный тофу во фритюре в соевом соусе
Time to cook 15 мин
Японская