NV Food Спаржева квасоля

Спаржева квасоля

Харчова цiннiсть на 100 г:
Енергетична цінність31 ккал
Бiлки1.83 г
Жири0.22 г
Вуглеводи6.97 г


Ідеальний літній гарнір: рецепт молодої квасолі, тушкованої у вершковому соусі
Ідеальний літній гарнір: рецепт молодої квасолі, тушкованої у вершковому соусі
Time to cook 50 хв
На обід чи вечерю
Фрегола з бобами, сумахом і крес-салатом: весняний рецепт
Фрегола з бобами, сумахом і крес-салатом: весняний рецепт
Time to cook 10 хв
Веганська
Тости з рикотою, білою квасолею та спаржею з чимічурі
Тости з рикотою, білою квасолею та спаржею з чимічурі
Time to cook 8 хв
Гарніри зі спаржі
Хрумка зелена квасоля з часником і маслом за 10 хвилин
Хрумка зелена квасоля з часником і маслом за 10 хвилин
Time to cook 5 хв
Гарніри з бобових
До великоднього столу: ягнятина з ароматною зеленою «шубкою»
До великоднього столу: ягнятина з ароматною зеленою «шубкою»
Time to cook 50 хв
Страви з баранини
Суп із сочевиці з грибами: легка овочева страва до посту
Суп із сочевиці з грибами: легка овочева страва до посту
Time to cook 50 хв
Грибні супи
Курячий суп із рисом та овочами: ідеально проти зайвих калорій та холоду
Курячий суп із рисом та овочами: ідеально проти зайвих калорій та холоду
Time to cook 50 хв
Супи
Японський рис карі з маринованим жовтком від азійської кулінарної письменниці
Японський рис карі з маринованим жовтком від азійської кулінарної письменниці
Time to cook 45 хв
Рисова каша
Середземноморський салат з моцарелою та інжиром: рецепт, коли потрібно швидко і розкішно
Середземноморський салат з моцарелою та інжиром: рецепт, коли потрібно швидко і розкішно
Time to cook 5 хв
Салати
Рецепт курячої грудки з тушкованими літніми овочами
Рецепт курячої грудки з тушкованими літніми овочами
Time to cook 20 хв
Курка
Фасолакія: класичне грецьке овочеве рагу з квасолі та картоплі
Фасолакія: класичне грецьке овочеве рагу з квасолі та картоплі
Time to cook 30 хв
Інші овочеві гарніри
Теплий салат зі шпарагівки: легкий, свіжий, вітамінний
Теплий салат зі шпарагівки: легкий, свіжий, вітамінний
Time to cook 15 хв
Веганська