NV Food Овощной бульон

Овощной бульон

Овощной бульон jochenschneider/depositphotos
Пищевая ценность на 100 г:
Энергетическая ценность5 ккал
Белки0.16 г
Жиры0.05 г
Углеводы1.08 г


Овощной бульон обогащает вкус продуктов и является секретом многих блюд. Он может служить эффективной заменой куриного бульона и вкусовой основой в вегетарианских версиях блюд. 

Чтобы приготовить овощной бульон самостоятельно, положите в холодную воду 1 морковь, 1 луковицу, кусочек корня сельдерея или перу его зеленых ростков, корень петрушки, кусочек корня пастернака, доведите до кипения и проварите на маленьком огне 15-20 минут. Чем дольше вы дадите бульону настояться, тем насыщеннее будет его вкус. По желанию добавьте веточку тимьяна и/или петрушки, лавровый перец. Перед использованием процедите бульон. Чтобы вкус был более интенсивным, перед варкой овощи, нарезанные большими кусками, можно обжарить в растительном масле. Добавляйте бульон охлажденным или горячим а зависимости от рецепта. 

Если у вас нет возможности сварить полноценный овощной бульон, сварите бульон с урезанным составом овощей (например, лук плюс морковь) или воспользуйтесь овощными бульонными кубиками. Куриный бульон также может быть заменой овощного бульона в невегетарианских блюдах. 

Интересно, что технологию изготовления «сухого бульйона» предложил в 1831 году французский кондитер Николя Аппер, больше известный как изобретатель консервов. Уже вскоре по его рецепту начали изготавливать не только фасованный бульон в виде порошка, но и «сухой бульйон» в виде кубиков. Его покупали для французского флота... и аптек, где изобретение Аппера предлагали как средство для восстановления сил после болезни. Во время Первой мировой войны бульонные кубики вошли в рацион военных армий - только для британских солдат их изготовили более 100 миллионов. Кружка горячего бульона, даже если в ней и не было мяса, была для них настоящим спасением в холодных и сырых окопах. Не менее популярным концентрат был и в тылу, где также немало товаров было в дефиците. 





Это блюдо могут приготовить все: рецепт летнего овощного рагу
Это блюдо могут приготовить все: рецепт летнего овощного рагу
Time to cook 1 ч 5 мин
Разные рагу
С фасолью: рецепт веганского борща из ярко-розовой свеклы
С фасолью: рецепт веганского борща из ярко-розовой свеклы
Time to cook 45 мин
Борщи
Сливочная весенняя паста со спаржей, чесноком и фисташками
Сливочная весенняя паста со спаржей, чесноком и фисташками
Time to cook 20 мин
Гарниры из спаржи
Корейская лапша с соевым соусом, по которой сходит с ума весь мир
Корейская лапша с соевым соусом, по которой сходит с ума весь мир
Time to cook 20 мин
Веганская
Веганский тоуд-ин-зе-гол с соусом из красного лука к Пасхе и не только
Веганский тоуд-ин-зе-гол с соусом из красного лука к Пасхе и не только
Time to cook 30 мин
Красные соусы
Тушеная фасоль "Выходи за меня": нежный и сытный гарнир
Тушеная фасоль "Выходи за меня": нежный и сытный гарнир
Time to cook 15 мин
Веганская
Пармантье: простой согревающий суп из картофеля и порея по-французски
Пармантье: простой согревающий суп из картофеля и порея по-французски
Time to cook 20 мин
Крем-супы
Фаршированный перец: топовое блюдо от шефини
Фаршированный перец: топовое блюдо от шефини
Time to cook 35 мин
Рисовые каши
Веганский Веллингтон: вкусное и впечатляющее основное блюдо для зимних праздников
Веганский Веллингтон: вкусное и впечатляющее основное блюдо для зимних праздников
Time to cook 1 ч 30 мин
Великий Пост 2026
Рождественский овощной гратен: французское жаркое с картофелем на праздник
Рождественский овощной гратен: французское жаркое с картофелем на праздник
Time to cook 1 ч 30 мин
Творожные запеканки
Нежный холодец из рыбного филе и специй
Нежный холодец из рыбного филе и специй
Time to cook 40 мин
Студни и холодцы
Луково-капустный суп по-французски
Луково-капустный суп по-французски
Time to cook 55 мин
Супы