NV Food Шпинат

Шпинат

Пищевая ценность на 100 г:
Энергетическая ценность23 ккал
Белки2.86 г
Жиры0.39 г
Углеводы3.63 г


Без теста: оригинальный рецепт чебуреков от Ярославского
Без теста: оригинальный рецепт чебуреков от Ярославского
Time to cook 30 мин
Крымскотатарская
Запеченный ролл с лососем: простой вариант завтрака до или после донации
Запеченный ролл с лососем: простой вариант завтрака до или после донации
Time to cook 16 мин
Запеканки с рыбой
Как пицца: рецепт омлета с овощами и сыром
Как пицца: рецепт омлета с овощами и сыром
Time to cook 25 мин
Яйца
С необычным оттенком: рецепт закарпатских галушек со шпинатом и фетой
С необычным оттенком: рецепт закарпатских галушек со шпинатом и фетой
Time to cook 20 мин
Паста, лапша, вареники
Гуисадо: рецепт насыщенного супа с курицей и фасолью
Гуисадо: рецепт насыщенного супа с курицей и фасолью
Time to cook 35 мин
Фасолевые супы
Дешевле, чем лазанья: рецепт простого пирога из лаваша
Дешевле, чем лазанья: рецепт простого пирога из лаваша
Time to cook 40 мин
Пироги
Что приготовить донору после сдачи крови: говяжья печень со шпинатом от шеф-повара
Что приготовить донору после сдачи крови: говяжья печень со шпинатом от шеф-повара
Time to cook 30 мин
Украинская
Фаршированные цветы цуккини: рецепт деликатеса от Владимира Ярославского
Фаршированные цветы цуккини: рецепт деликатеса от Владимира Ярославского
Time to cook 15 мин
Овощные закуски
Ни омлет, ни пирог: рецепт галицкого блюда зеленец
Ни омлет, ни пирог: рецепт галицкого блюда зеленец
Time to cook 20 мин
Закуски из яиц
Запеканка из кабачков со шпинатом и сыром: легкий летний ужин
Запеканка из кабачков со шпинатом и сыром: легкий летний ужин
Time to cook 30 мин
Творожные запеканки
Сочный пирог с курицей и шпинатом: мягкое тесто, которое не крошится
Сочный пирог с курицей и шпинатом: мягкое тесто, которое не крошится
Time to cook 45 мин
Пироги
И это не овсянка: назван идеальный завтрак для похудения
И это не овсянка: назван идеальный завтрак для похудения
Time to cook 10 мин
Для похудения