Найпростіший брауні: лише три інгредієнти

Time to cook 30 хв готування Time to prepare 2 хв пiдготовки Portions 4 порцiї
Складно уявити наскільки він насичений та ніжний! Тож спробуйте приготувати такий брауні з хурми.

Брауні з хурми — це мега просто. Вам потрібно окрім нього лише какао та яйце. Збережіть рецепт і поділіться ним з любителями хурми, бо він чи вона справді повинні його спробувати. Рецептом поділилася фуд-блогерка Ділета в Інстаграм. Для приготування обирайте найбільш стиглу та солодку хурму, і вам не знадобиться цукор.

Порцій4
Енергетична цінність45 ккал
Бiлки3.3 г
Жири3 г
Вуглеводи0.9 г
Health Score Середній рівень

Інгредiєнти:

Хурма 1 шт.

Приготування

Крок 1

Змішайте все, або збийте, якщо віддаєте перевагу більш однорідній консистенції. Додайте жменю крапель шоколаду для ще більш цікавого та глибокого смаку і відправте в аерофритюр чи духовку при 180ºC на 25/30 хвилин.

Салат із капусти, нуту та овочів: легкий, корисний і хрусткий
Салат із капусти, нуту та овочів: легкий, корисний і хрусткий
Time to cook 20 хв
Салати
Смажений лосось : рецепт з лимоном та соусом із зелені
Смажений лосось : рецепт з лимоном та соусом із зелені
Time to cook 45 хв
Риба
Карамелізована молода морква з кремом та зеленню
Карамелізована молода морква з кремом та зеленню
Time to cook 35 хв
Вегетаріанські страви
Сезонна сирна запіканка: рецепт мак-енд-чиз зі шпинатом
Сезонна сирна запіканка: рецепт мак-енд-чиз зі шпинатом
Time to cook 45 хв
Сирні запіканки
Відварена спаржа: найпростіший варіант приготування смачного і корисного гарніру
Відварена спаржа: найпростіший варіант приготування смачного і корисного гарніру
Time to cook 5 хв
Гарніри зі спаржі
Заправка з меду і м'яти: рецепт домашнього і простого соусу для салату
Заправка з меду і м'яти: рецепт домашнього і простого соусу для салату
Time to cook 5 хв
Соуси, креми, заправки, спеції
Альтернатива суші: вишукані тарталетки з лососем та крем-сиром
Альтернатива суші: вишукані тарталетки з лососем та крем-сиром
Time to cook 20 хв
Рибні закуски
М’ясний рол від зіркового шефа: ідея для святкового столу
М’ясний рол від зіркового шефа: ідея для святкового столу
Time to cook 45 хв
Страви з фаршу
Пікантна заправка до салатів: з манго та чилі
Пікантна заправка до салатів: з манго та чилі
Time to cook 5 хв
Соуси та маринади
Осінній настрій у формочках: рецепт кексів з цукіні та шоколадними дропсами
Осінній настрій у формочках: рецепт кексів з цукіні та шоколадними дропсами
Time to cook 30 хв
Кекси та десертний хліб