Хрустящие жареные кабачковые ломтики по-итальянски

Time to cook 15 мин приготовления Time to prepare 15 мин подготовке Portions 6 порций
Хрустящие жареные кабачковые ломтики по-итальянски freepik
Эта ароматная закуска станет отличной альтернативой жареному картофелю и поможет почувствовать настоящий вкус лета в вашей тарелке. Ароматный пармезан придаст приятный привкус и более насыщенный вкус.

По этому рецепту вы получите невероятно хрустящие кусочки кабачков, которые понравятся практически каждому. Они идеально золотистые, легкие и именно то, что нужно для начала летнего вечера. Есть что-то особенное в контрасте хрустящей корочки и нежной середины кабачка, что просто непревзойденно. Окуните их в свой любимый соус, и вы получите идеальную летнюю закуску. Прежде чем отправляться на кухню жарить кабачки, запомните эти советы:

  • Не переполняйте сковороду. Во время жарки кабачков убедитесь, что между каждым кусочком есть пространство. Это поможет кабачкам равномерно подрумяниться и стать идеально хрустящими
  • После жарки дайте кабачкам стечь на бумажном полотенце. Это удалит избыток масла и обеспечит кабачкам приятную хрустящую текстуру.
  • Подавайте их со свежим лимонным соком и щепоткой морской соли. Кислинка придаст блюду яркости, а соль создаст непревзойденное сочетание жареного и соленого, которому невозможно устоять
  • Кабачки всегда следует солить перед жаркой, особенно если вы хотите получить хрустящую текстуру. Соление кабачков помогает удалить лишнюю влагу, которая застряла в кабачках и которая иначе затрудняла бы жарку.

Для засолки положите кабачки в дуршлаг, поставленный в миску. Посыпьте кошерной солью и перемешайте, чтобы соль распределилась равномерно. Оставьте кабачки открытыми при комнатной температуре на 1 час, периодически помешивая. Переложите кабачки на тарелку, застеленную бумажным полотенцем, и просушите.

Порций6
Энергетическая ценность428 ккал
Белки9.3 г
Жиры38.3 г
Углеводы12.6 г
Health Score Средний уровень

Приготовление

Шаг 1

Смешайте в неглубокой миске панировочные сухари, 1/2 стакана пармезана, чесночный порошок, петрушку и черный перец, пока ингредиенты хорошо не смешаются. Взбитые яйца вылейте в небольшую миску.

Шаг 2

Окуните ломтики кабачка в яйца, затем обваляйте в смеси хлебных крошек, стряхнув излишки. Положите панированные кабачки на тарелку, не складывая их друг на друга.

Шаг 3

Разогрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Жарьте панированные кабачки в горячем масле партиями до золотистой корочки, примерно 3 минуты. Переложите на тарелку, выстланную бумажным полотенцем, чтобы стек жир. Посыпьте жареные кабачки 1 столовой ложкой пармезана и солью перед подачей.

Весенние вкусности. Жареная спаржа с соусом пармезан
Весенние вкусности. Жареная спаржа с соусом пармезан
Time to cook 20 мин
На обед или ужин
Дух Средиземноморья: греческий салат с сыром фета
Дух Средиземноморья: греческий салат с сыром фета
Time to cook 15 мин
Блюдо
«Тещины язычки» — гениальная закуска из баклажанов на зиму по рецепту Ярославского
«Тещины язычки» — гениальная закуска из баклажанов на зиму по рецепту Ярославского
Time to cook 30 мин
Зима
Простое веганское карри на одной сковородке: с тофу и кабачками
Простое веганское карри на одной сковородке: с тофу и кабачками
Time to cook 40 мин
Овощи
Пикантные рулетики из баклажанов по-грузински: идеально к шашлыку
Пикантные рулетики из баклажанов по-грузински: идеально к шашлыку
Time to cook 20 мин
Другие овощные гарниры
Новый взгляд на порей: рецепт пирога на простом тесте из нескольких ингредиентов
Новый взгляд на порей: рецепт пирога на простом тесте из нескольких ингредиентов
Time to cook 45 мин
Пироги
Летние голубцы: как приготовить культовое блюдо из кабачков вместо капусты
Летние голубцы: как приготовить культовое блюдо из кабачков вместо капусты
Time to cook 30 мин
На обед или ужин
Индийская жара на вашей тарелке: баклажаны в кокосовом карри-соусе
Индийская жара на вашей тарелке: баклажаны в кокосовом карри-соусе
Time to cook 1 ч
Овощи
Суп харчо: пряная, согревающая классика
Суп харчо: пряная, согревающая классика
Time to cook 3 мин
Супы
Вместо покупной. Намазка из моркови и плавленого сыра для бутербродов
Вместо покупной. Намазка из моркови и плавленого сыра для бутербродов
Time to cook 20 мин
Завтрак