Невероятно согревающее: суп из говядины и перловки в мультиварке

Time to cook 8 ч приготовления Time to prepare 20 мин подготовке Portions 4 порции
Невероятно согревающее: суп из говядины и перловки в мультиварке stockcake
Этот ароматный суп, наполненный специями, овощами, сытной говядиной и перловкой, согреет, насытит и поможет не набирать лишние килограммы.

Согрейтесь этим полезным зимним супом медленного приготовления в мультиварке. Он поможет насладиться неповторимым сочетанием ингредиентов, пользы и вкуса.

Порций4
Энергетическая ценность391 ккал
Белки33.2 г
Жиры15.7 г
Углеводы31 г
Health Score Высокий уровень

Приготовление

Шаг 1

Нагреть половину масла в сковороде на сильном огне. Добавить говядину. Готовить, помешивая, 2-3 минуты или до образования румяной корочки. Переложить в мультиварку.

Шаг 2

Нагреть оставшееся масло в сковороде на среднем огне. Добавить морковь, сельдерей и лук. Готовить, помешивая, 5-6 минут или до мягкости. Добавить чеснок и тимьян. Готовить, помешивая, 1 минуту или до появления аромата. Вернуть говядину в сковороду. Добавить бульон, воду и помидоры. Довести до кипения. Перелить в мультиварку.

Шаг 3

Накрыть крышкой и готовить на медленном огне 6 часов. Добавить перловку и тосканскую капусту и варить 2 часа или пока перловка не сварится, а капуста не размякнет. Приправить по вкусу свежемолотым перцем. Посыпать петрушкой.