Салат Цезар з креветками: надзвичайно простий і вишуканий рецепт

Time to cook 8 хв готування Time to prepare 15 хв пiдготовки Portions 8 порцiй
Цей швидкий і водночас вишуканий варіант класичного салату включає солодкі обсмажені креветки, хрусткий салат ромен, домашні сухарики та пікантну заправку.

Приготування креветок для цього салату займає лише чотири хвилини, що робить його ідеальною стравою для швидкої та вишуканої вечері.
Заправку для страви напрочуд легко приготувати вдома. Вона не містить яєць, але смакує так само добре, як і традиційна. Анчоуси відіграють ключову роль у створенні фірмового солоного смаку салату, але за бажанням їх можна не додавати. Кілька щедрих шматочків пармезану зверху чудово доповнюють смак решти інгредієнтів. Трохи вустерського соусу додає насиченого умамі-смаку, який завершує пікантну заправку. Зверніть увагу на кількість заправки, час змішування інгредієнтів перед подачею та умови зберігання. Хоча добре заправлений салат дуже смачний, надлишок заправки може додати зайву вологу, яка швидко призведе до зів'янення ніжного листя салату. Рекомендується додавати приблизно одну-дві чайні ложки заправки на чашку салату, регулюючи кількість на свій смак. Не змішуйте заправку з салатом задовго до подачі. Для найкращого результату зберігайте заправку окремо, якщо плануєте поставити салат у холодильник.

Порцій8
Енергетична цінність316 ккал
Бiлки17.8 г
Жири26.3 г
Вуглеводи3.7 г
Health Score Достатній рівень

Приготування

Крок 1

Розігрійте духовку до 160° С. Використовуйте вже готові хлібні сухарики або приготуйте їх самостійно з цільнозернового хліба. Для цього збризніть хлібні кубики 1 столовою ложкою олії і викладіть на велике деко. Випікайте до хрусткої скоринки ззовні та злегка підрум'яненої скоринки, приблизно 15 хвилин. Дайте охолонути. 

Крок 2

Тим часом покладіть лимонний сік, часник, пармезан, гірчицю, 1/2 чайної ложки солі, 1/4 чайної ложки перцю та 1 ч. л. анчоусної пасти, за бажанням, в блендер і змішайте до однорідної маси. Не вимикаючи блендер, повільно додайте 3/4 склянки олії. Або ж збийте разом усі інгредієнти, крім олії, а потім повільно додайте олію, продовжуючи збивати. 

Крок 3

У розігріту сковороду або на деко киньте креветки з рештою 1 столової ложки олії, 1/2 чайної ложки солі та 1/4 чайної ложки перцю. Смажте, перевернувши один раз, до повної готовності, приблизно 4 хвилини. У великій мисці змішайте салат, помідори, сухарики та креветки. Додайте заправку і перемішайте, щоб вона покрила салат.

NV Foodie
NV Foodie

Цей рецепт можна використовувати для перетворення залишків їжі на нову страву. Замініть креветки нарізаним стейком, куркою-гриль, вареною шинкою, запеченим лососем або будь-яким іншим білком на ваш вибір. Готуйте страву заздалегідь, зазвичай за день до подачі і зберігати його в герметичному контейнері в холодильнику. Перед тим, як поливати салат, швидко збийте, щоб інгредієнти рівномірно просочилися. 

Святковий келих: рецепт коктейлю Кір Рояль для ідеального настрою
Святковий келих: рецепт коктейлю Кір Рояль для ідеального настрою
Time to cook 5 хв
Французька
Якщо набридла класика. Гарячий шоколад із червоним вином
Якщо набридла класика. Гарячий шоколад із червоним вином
Time to cook 10 хв
Мексиканська
Новорічні шишки: рецепт десерту тирамісу без світла
Новорічні шишки: рецепт десерту тирамісу без світла
Time to cook 10 хв
Без світла
Новорічні брускети з камамбером та хамоном - закуска, що вразить гостей
Новорічні брускети з камамбером та хамоном - закуска, що вразить гостей
Time to cook 15 хв
На обід чи вечерю
Різдвяний панетоне. Традиційна італійська випічка на свята
Різдвяний панетоне. Традиційна італійська випічка на свята
Time to cook 1 год 15 хв
Випічка
Справжня магія. Брауні в сковороді на швидку руку - простий рецепт і смачніше, ніж ресторані
Справжня магія. Брауні в сковороді на швидку руку - простий рецепт і смачніше, ніж ресторані
Time to cook 40 хв
Випічка
На багеті: рецепт кростіні з рикотою та запеченим виноградом
На багеті: рецепт кростіні з рикотою та запеченим виноградом
Time to cook 10 хв
Бутерброди
Тепло сімейних традицій: різдвяний хлібний пудинг від дідуся Джо
Тепло сімейних традицій: різдвяний хлібний пудинг від дідуся Джо
Time to cook 30 хв
Американська (США)
Бандуряники: лемківська страва з дерунів та грибів у горщику на свято чи в будень
Бандуряники: лемківська страва з дерунів та грибів у горщику на свято чи в будень
Time to cook 30 хв
Українська
Рибні крученики з грибами: бюджетний рецепт для сімейного свята
Рибні крученики з грибами: бюджетний рецепт для сімейного свята
Time to cook 12 хв
М'ясний рулет