Кимчи с бок-чой: китайский стиль

Time to cook 20 мин приготовления Time to prepare 20 мин подготовке Portions 4 порции
Кимчи с бок-чой: китайский стиль freepik
В этом рецепте используется только 900 граммов бок-чой, поэтому вы можете приготовить небольшую порцию кимчи, которая готовится быстрее и которую можно сразу есть.

Вот вкусная, ароматная и пряная кимчи, которую можно приготовить дома! Бок-чой вкусный даже просто бланшированный и смешанный с донджангом (ферментированной соевой пастой), но сегодня мы предлагаем приготовить из него простое кимчи. Выбирайте бок-чой с большими темно-зелеными листьями — они делают кимчи красивее на вид и придают лучшую хрусткость, чем меньшие, более нежные виды. Бок-чой щедро солят, поэтому его нужно солить всего 30 минут вместо часа. Не волнуйтесь - большинство соли будет смыто позже. В этом рецепте не используется паста из рисовой муки, что значительно экономит время на подготовку.

Вы можете наслаждаться этим кимчи сразу после приготовления. Если есть его свежим, посыпьте сверху немного поджаренного кунжута — он придаст нежного хруста и орехового аромата. Если же вы хотите, чтобы блюдо бродило, не добавляйте семена кунжута во время приготовления. Перед подачей можно посыпать кимчи поджаренным кунжутом. Или дайте ему бродить при комнатной температуре несколько дней, в зависимости от условий на кухне, пока кимчи не станет кислым на вкус и не появится характерный аромат. После брожения храните кимчи в холодильнике. Кимчи можно есть на любом этапе приготовления. Каждый раз, когда вы вынимаете его из банки, обязательно прижимайте ложкой остатки кимчи, чтобы избежать попадания воздуха.

Порций4
Энергетическая ценность67 ккал
Белки4.5 г
Жиры0.7 г
Углеводы11.4 г
Health Score Достаточный уровень

Ингредиенты:

Бок-чой 900 г
Соль 4 по вкусу
Рыбный соус ¼ стакана
Чеснок 4 зубчика
Морковь 1 шт.

Важно: в оригинальном рецепте вместо перца чили используют ¼ стакана гочу-гару (хлопья корейского острого перца)

Приготовление

Шаг 1
Подготовьте бок-чой и другие ингредиенты. Руками разделите листья бок-чой и удалите сердцевину. Нарежьте кусочками размером на один укус.
Шаг 2

Смочите бок-чой холодной проточной водой и слейте воду. Равномерно посыпьте бок-чой солью. Оставьте на 30 минут, переворачивая и перемешивая каждые 10 минут, чтобы равномерно просолиться.

Шаг 3
Тем временем в большой миске смешайте чеснок, зеленый лук, морковь, рыбный соус и гочу-гару. Хорошо перемешайте деревянной ложкой в течение нескольких минут, пока лук не выделит немного влаги, а все хорошо не соединится. Отставьте в сторону.
Шаг 4
Через 30 минут промойте бок-чой несколько раз в холодной воде, пока не удалите лишнюю соль и любую грязь. Хорошо сцедите.
Шаг 5

Добавьте сцеженный бок-чой в миску со смесью приправ. Хорошо перемешайте вручную (по желанию наденьте одноразовые перчатки) в течение нескольких минут, пока все не соединится. Переложите кимчи в герметичный контейнер или стеклянную банку. Крепко прижмите, чтобы кимчи было плотно утрамбовано и не осталось воздушных карманов. Закройте крышку.