Модак: традиційний індійський десерт з червоним буряком

Time to cook 30 хв готування Time to prepare 30 хв пiдготовки Portions 4 порцiї
Модак — це традиційні індійські солодощі, які подають як прасаду (священне підношення) богу мудрості й добробуту Ганеші.

Модак — це традиційні індійські солодощі, які подають як прасаду (священне підношення) богу мудрості й добробуту Ганеші. Модак — це такі собі пельмені з борошна, фаршировані солодкою сумішшю з кокоса, кунжуту, мускатного горіха, кардамону, цедри лимона та цукру. Їх готують на свята Чатуртхі та Санкашті, присвяченого Ганеші. Якщо ви дізнаєтеся про те, як приготувати модак, то зможете спробувати справжній смак Індії. Незвичайне для нас поєднання інгредієнтів здивує багатьох ласунів. Цей десерт підійде для вегетаріанців. Усередині наповнення може змінюватися, а в цьому варіанті використано кілька горіхів.

На санскриті індуїстського божества Ганешу називають Модакапрія (Modakapriya), що означає «той, хто любить модак», — солодкий пиріжок, який вважається улюбленим частуванням божества. Під час Ганеша Чатурті пуджа зазвичай завершується пропозицією 21 або 101 модака як прасад — священного приношення. Для цього часто використовують модаки з оболонкою з рисового борошна, хоча іноді застосовують і пшеничне борошно або кокосові оболонки. За межами храмів по всій Індії місцеві компанії також продають готові, попередньо упаковані модаки.

Порцій4
Енергетична цінність170 ккал
Бiлки0.5 г
Жири7.6 г
Вуглеводи26.4 г
Health Score Достатній рівень

Приготування

Крок 1 - Підготовка буряка:

Вимийте, очистіть і дрібно натріть буряк. 

Крок 2 - Запікання основи:

Нагрійте топлене масло на сковороді. Додайте тертий буряк і пасеруйте на середньому вогні, поки не зникне запах сирості і він не стане трохи м'яким (близько 5–7 хвилин). 

Крок 3 - Додайте підсолоджувач і ароматизатор:

Додайте тростинний цукор і добре перемішайте, поки він не розтопиться і не з'єднається з буряком. Посипте порошком кардамону. 

Крок 4 - Добавте насіння та горіхи:

Додайте мак та кокосову стружку. Добре перемішайте та смажте разом 2–3 хвилини, доки суміш не загусне. 

Крок 5 - Додайте мигдальне борошно та сухофрукти

Постійно помішуйте, щоб суміш не прилипала до сковороди.

Крок 6 - Добавляєм сухе молоко:

Зменште вогонь та додайте сухе молоко. Ретельно перемішайте; суміш стане густою, трохи густою та почне відставати від стінок сковороди.

Сааг алоо матар: ароматне овочеве рагу в індійському стилі
Сааг алоо матар: ароматне овочеве рагу в індійському стилі
Time to cook 45 хв
Великий Піст
Кокосове карі з гарбузом та тофу на деку: ідеальний баланс смаку і користі
Кокосове карі з гарбузом та тофу на деку: ідеальний баланс смаку і користі
Time to cook 45 хв
Гарніри з гарбуза
Масала чай: прогріє тіло й заспокоїть тривожні думки
Масала чай: прогріє тіло й заспокоїть тривожні думки
Time to cook 5 хв
Напої
Їсти ложкою: рецепт пряного курячого рису з кардамоном і корицею
Їсти ложкою: рецепт пряного курячого рису з кардамоном і корицею
Time to cook 30 хв
Рисова каша
Самоса: ідеальна закуска з нуту для вечірки та святкування Холі
Самоса: ідеальна закуска з нуту для вечірки та святкування Холі
Time to cook 20 хв
Овочеві закуски
Схожі на українські ламанці: рецепт зернових крекерів з яблучним чатні до сиру на святкову закуску
Схожі на українські ламанці: рецепт зернових крекерів з яблучним чатні до сиру на святкову закуску
Time to cook 1 год 10 хв
Новий рік 2027
Рецепт запеченої курки з картоплею в індійському стилі
Рецепт запеченої курки з картоплею в індійському стилі
Time to cook 1 год 30 хв
Індійська
Смак Індії: ситне та корисне карі з нуту та овочів
Смак Індії: ситне та корисне карі з нуту та овочів
Time to cook 30 хв
Овочі
Кокосове карі з куркою: ідеальна страва для затишного вечора
Кокосове карі з куркою: ідеальна страва для затишного вечора
Time to cook 1 год
Курка
Кокосове яловиче карі: «тісний любовний зв’язок» за версією шефа-кухаря
Кокосове яловиче карі: «тісний любовний зв’язок» за версією шефа-кухаря
Time to cook 2 год
Страви з яловичини