Рецепт куриной печени с гранатом

Time to cook 20 мин приготовления Time to prepare 15 мин подготовке Portions 4 порции
Подавайте эту сочную печень с гранатом с теплыми лепешками или лавашем на обед или ужин, и пусть будет вкусно всей вашей семье.

Это очень сезонный вариант приготовления печени с яркими зернами граната. Блюдо можно приготовить как мезе, горячую закуску, или как основное блюдо, в обоих вариантах оно хорошее. Привычной жареной с луком печени колорит придает тягучий, кисло-сладкий соус наршараб, и зерна граната при подаче.

Порций4
Энергетическая ценность354 ккал
Белки32.8 г
Жиры16.1 г
Углеводы19 г
Health Score Средний уровень

Ингредиенты:

Чеснок 3 зубчика
Гранат 150 г
Соль по вкусу
Черный перец по вкусу
Мёд 1 ст. л.

Приготовление

Шаг 1

Лук и чеснок очистить и мелко нарезать. В антипригарной сковороде нагреть оливковое масло и обжарить лук на небольшом огне до золотистого цвета. Печень освободить от протоков и положить к луку.

Шаг 2

Добавить огонь до максимума, к печени положить измельченный чеснок и, помешивая, готовить печень 10 минут. Уменьшить огонь, приправить печень и полить наршарабом, гранатовым соусом (4 ст. л.). Если нет, то уварите 150 мл гранатового сока с 1 ст.л. меда до густого сиропа, или замените наршараб бальзамиком с медом. Добавьте выбранный вариант к печени. Готовить одну минуту.

Шаг 3

Посыпать печень гранатовыми зернами и рубленой петрушкой и подавать немедленно к столу. Приятного аппетита!

Печеночный торт: классический домашний и простой рецепт
Печеночный торт: классический домашний и простой рецепт
Time to cook 35 мин
Блюда из печени
Тушеная печень кролика в винном соусе с полентой: гастрономический сюрприз
Тушеная печень кролика в винном соусе с полентой: гастрономический сюрприз
Time to cook 30 мин
Блюда из печени
Куриная печень с запеченной грушей, свежим салатом и кисло-сладким малиновым соусом
Куриная печень с запеченной грушей, свежим салатом и кисло-сладким малиновым соусом
Time to cook 15 мин
Блюда из печени
С яблоками и луком: нежная свиная печень на сковороде
С яблоками и луком: нежная свиная печень на сковороде
Time to cook 20 мин
Блюда из печени
Печеночные котлеты на ужин: самый вкусный рецепт
Печеночные котлеты на ужин: самый вкусный рецепт
Time to cook 15 мин
Блюда из печени
Домашний печеночный паштет с ягодным конфитюром: нежный вкус и польза в одном блюде
Домашний печеночный паштет с ягодным конфитюром: нежный вкус и польза в одном блюде
Time to cook 1 ч 20 мин
Мясные паштеты
Праздничный печеночный рулет: рецепт к Пасхе
Праздничный печеночный рулет: рецепт к Пасхе
Time to cook 35 мин
Пасха
Печеночные «деруны» к праздничному столу
Печеночные «деруны» к праздничному столу
Time to cook 20 мин
Блюда из печени
Куриная печень в сливочном соусе: рецепт к любому гарниру
Куриная печень в сливочном соусе: рецепт к любому гарниру
Time to cook 20 мин
Блюда из печени
Салат из куриной печени с морковью и луком
Салат из куриной печени с морковью и луком
Time to cook 20 мин
Блюда из печени