Казацкое блюдо: рецепт запорожского капустняка

Time to cook 40 мин приготовления Time to prepare 20 мин подготовке Portions 8 порций
Такое первое блюдо традиционно готовят в Запорожье и считают традиционным блюдом запорожских казаков. Капустняк получается очень вкусный и невероятно сытный.
Этот суп придает настоящей казацкой силы. Рецептом поделились на фейсбук-странице Babas Kitchen (Ukrainian food and more). Капустняк знают и готовят в Запорожье —  историческом казацком оплоте  уже на протяжении многих веков. Суп согреет и насытит, придаст бодрости на весь день. Он идеально подойдет зимой с куском любимого ржаного хлеба.
Порций8
Энергетическая ценность322 ккал
Белки14.9 г
Жиры21.5 г
Углеводы19 г
Health Score Средний уровень

Приготовление

Шаг 1

Нарежьте свинину или ребрышки на кусочки (можно оставить целым куском) и тушите в глубокой сковороде. Добавьте соль, перец, измельченный зубчик чеснока, лавровый лист и специи. Когда закипит, снимите пену шумовкой. Добавьте кипяченую воду и готовьте до мягкости. Выключите огонь и дайте свинине остыть.

Шаг 2

Тушите квашеную капусту на другой большой сковороде с маслом, пока она не станет наполовину готовой. Когда свиной бульон остынет, процедите его через сито или марлю, налейте обратно в большую кастрюлю и разогрейте. Добавьте капусту в кастрюлю со свиным бульоном и перемешайте. Дайте покипеть, пока нарезаете овощи.

Шаг 3

Поскольку опята являются условно съедобными грибами, перед приготовлением обязательно требуется их длительное отваривание. Отваривайте опята в подсоленной воде в течение 30-40 минут. Рекомендуется отваривать их несколько раз: трижды по 10-15 минут или дважды по 15-20 минут. После каждого отваривания отвар необходимо слить (его ни в коем случае нельзя использовать), а грибы промыть чистой водой. Потребление недостаточно отваренных опят в больших количествах может привести к пищевому отравлению.

Шаг 4

Нарежьте морковь, лук, пастернак и сельдерей. Смешайте эти ингредиенты и обжарьте их на той же большой сковороде, где тушилась капуста. Нарежьте сало кубиками, мелко покрошите петрушку, промойте пшено и смешайте эти ингредиенты. Картофель почистите и нарежьте кубиками. Отварите его вместе с опятами, если они у вас есть. Если используете сушеные грибы, сперва тушите их отдельно 15 минут.

Шаг 5

Добавьте в капустняк сало с пшеном, тушеные овощи, картофель и грибы. Варите до готовности, ориентировочно еще 20 минут. Добавьте нарезанную свинину и сметану. Перед подачей в капустняк можно добавить немного свежей петрушки и семян тмина. Подавайте к столу и наслаждайтесь неповторимым казацким вкусом!

NV Foodie
NV Foodie

Добавьте в квашеную капусту горсть нарезанной свежей для более насыщенного вкуса и аромата. Свинину в этом блюде можно заменить копченой колбасой.