Соковите м'ясо на вечерю: рецепт запеченої свинини зі сливами

Time to cook 55 хв готування Time to prepare 10 хв пiдготовки Portions 6 порцiй
Соковите м'ясо на вечерю: рецепт запеченої свинини зі сливами Inst @foodatthewell
Сливи з м'ясом - відома історія. У сезон вони смакують ще краще, особливо якщо їх гарно протушкувати і подати до вечері. Це просто, вишукано та смачно.

Для вашої ідеальної вечері вам знадобиться свиняча вирізка та соковиті, запашні сезонні сливи. Беріть домашні, чи забігайте в магазин. Така страва точно варта уваги завдяки балансу смаку на насиченості. Рецепт опублікувала українська суперфіналістка МастерШеф, фуд-блогерка  Ольга Рябенко. 

Порцій6
Енергетична цінність570 ккал
Бiлки33.5 г
Жири41.9 г
Вуглеводи16 г
Health Score Достатній рівень

Приготування

Крок 1

Вирізку нарізати на шматки, товщиною 5 см та притиснути. Змішати всі сухі спеції та додати олію. Замаринувати м’ясо і залишити на 30 хв.

Крок 2

На розігрітій сковорідці обсмажити мʼясо з усіх сторін до золотавого кольору. Додати масло та розмарин. Мʼясо прибрати в сторону.

Крок 3

Обсмажити нарізану цибулю на тій самій сковорідці. Влити бульйон або воду, винний оцет та мед. Дати випаруватися 10 хв.

Крок 4

Повернути мʼясо. Додати половину нарізаних навпіл слив. Накрити кришкою і готувати ще 15 хв. Або поставити до духовки на 200° на 10 хв. Сливи повністю розтушкуються та гарно поєднаються з соусом. За 4 хв до готовності додати сливи, що залишись.