Пряная кукуруза в масле по-индийски

Time to cook 20 мин приготовления Time to prepare 25 мин подготовке Portions 6 порций
Пряная кукуруза в масле по-индийски NV via ChatGPT AI
Кукурузу по этому рецепту можно заменить другими овощами или куриным филе. Фантазируйте и наслаждайтесь непревзойденным результатом.

Чтобы было вкусно, необязательно посещать дорогие рестораны и искать заведения иностранных кухонь в городе. Вы можете приготовить блюда-путешествия у себя дома. Если вы в поисках бюджетных и полезных блюд —  идийская кухня вся для вас. Приготовление такой пищи действительно вызывает восхищение, вдобавок к тому, что знакомство с новыми для вас сочетаниями и вкусами расширит кругозор.

Кукурузу по этому рецепту готовят в индийском ресторане Аслам Чикен. Это небольшое, хаотичное заведение, где подают курицу в масле, непохожую ни на одну другую. Здесь нет томатного соуса —  только шашлычки из жареной маринованной курицы, снятые с огня и щедро залитые сливками, йогуртом и неприличным количеством растопленного масла. Курицу можно заменить кукурузой или цветной капустой. Именно такое блюдо предлагаем приготовить сегодня. Блюдо получается сытным, пряным, и его легко адаптировать для растительного рациона. Кстати, все необходимые ингредиенты и специи для блюда можно приобрести в специализированных индийских магазинах. Например, онлайн.

Порций6
Энергетическая ценность140 ккал
Белки1.6 г
Жиры9.1 г
Углеводы14.4 г
Health Score Достаточный уровень

Ингредиенты для основы:

Морская соль по вкусу
Гарам масала 1 щепотка
Греческий йогурт 2 ст. л.
Греческий йогурт 2 ст. л.
Сметана 3 ст. л.
Мята 3 веточки

Ингредиенты для смеси специй:

Тмин 1 ч.л.
Корица, палочки 1 шт.

Ингредиенты для маринада:

Чеснок 4 зубчика
Пажитник 2 ч.л.
Греческий йогурт 2 ст. л.
Соль 1 ч.л.

Ингредиенты для розового лука:

Каркаде 1 ч.л.
Сахар 25 г

Приготовление

Шаг 1

Сначала замаринуйте лук, если вы его готовите. Положите нарезанный лук в жаропрочную миску вместе с гибискусом и лавровыми листьями. Налейте 100 мл воды в кастрюлю с уксусом и сахаром, доведите до кипения, помешивая, чтобы растворить сахар, затем залейте лук этой смесью. Оставьте охлаждаться, затем накройте крышкой и поставьте в холодильник. Теперь они будут храниться до недели.

Шаг 2

Далее приготовьте смесь специй. Положите все целые специи на сухую сковороду, включите огонь на средний и поджарьте, часто переворачивая, до появления аромата. Высыпьте их в ступку, кухонный комбайн или мясорубку для специй, затем измельчите до мелкого порошка. Положите все ингредиенты для маринада в блендер, добавьте порошок специй и взбейте до однородной пасты.

Шаг 3

Натрите этой смесью кукурузу и оставьте мариноваться минимум на четыре часа, а лучше на ночь. Когда вы будете готовы готовить, включите барбекю, готовое к приготовлению на прямом огне (если готовите в помещении, включите гриль на средне-высокую мощность).

Шаг 4

Жарьте кукурузу на гриле, регулярно переворачивая ее и смазывая топленым маслом гхи, в течение пяти-семи минут, пока она слегка не подрумянится со всех сторон. Переложите вареную кукурузу в большую миску, добавьте большую щепотку чаат масала, йогурт, сливки и растопленное масло гхи, перемешайте, чтобы равномерно покрыть кукурузу, а затем подавайте, посыпав рваной мятой, розовым луком и свежим перцем чили.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться как альтернатива рекомендациям врача. NV не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. NV также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Немного лета зимой. Свежий салат с авокадо, кукурузой и черри
Немного лета зимой. Свежий салат с авокадо, кукурузой и черри
Time to cook 15 мин
Салаты
Паланички из кулеши: рецепт древнего украинского постного блюда
Паланички из кулеши: рецепт древнего украинского постного блюда
Time to cook 45 мин
Кукурузные каши
Салат Гирос с курицей, овощами и острой заправкой: идеальный перекус или праздничное блюдо
Салат Гирос с курицей, овощами и острой заправкой: идеальный перекус или праздничное блюдо
Time to cook 15 мин
Салаты
Невероятный кукурузный пирог на сковороде: рецепт горного лакомства
Невероятный кукурузный пирог на сковороде: рецепт горного лакомства
Time to cook 35 мин
Пироги
Летний салат с кукурузой, черной фасолью и авокадо: рецепт за 15 минут
Летний салат с кукурузой, черной фасолью и авокадо: рецепт за 15 минут
Time to cook 5 мин
Салаты
Куриный суп с остринкой: нежный и насыщенный чаудер
Куриный суп с остринкой: нежный и насыщенный чаудер
Time to cook 50 мин
Блюда из кукурузы
Самая нежная: рецепт пасты с кукурузой и рикоттой
Самая нежная: рецепт пасты с кукурузой и рикоттой
Time to cook 30 мин
Блюда из кукурузы
Тушеная печень кролика в винном соусе с полентой: гастрономический сюрприз
Тушеная печень кролика в винном соусе с полентой: гастрономический сюрприз
Time to cook 30 мин
Блюда из печени
Мексиканский стритфуд: рецепт кукурузы элотес в сырном соусе
Мексиканский стритфуд: рецепт кукурузы элотес в сырном соусе
Time to cook 15 мин
Блюда из кукурузы
Вся семья будет просить добавки: рецепт кукурузы в сливочном соусе
Вся семья будет просить добавки: рецепт кукурузы в сливочном соусе
Time to cook 45 мин
Блюда из кукурузы