Имбирный куриный суп с овощами

Time to cook 55 мин приготовления Time to prepare 25 мин подготовке Portions 6 порций
Имбирный куриный суп с овощами Couleur/pixabay
Куриный суп давно рекомендовал себя как отличное средство в борьбе с простудой. Почему бы не сделать его еще более целебным, добавив имбирь?

Этот вариант супа не только согреет и успокоит, но и удивит своей простотой в приготовлении — что особенно важно, когда не хватает сил или времени. В его основе — уже готовая курица-гриль, которая значительно инвестирует в процесс приготовления пищи. Если у вас есть замороженное мясо, заранее измельчите его и добавьте в суп. Также можно сварить куриные грудки или бедра без костей, приготовить мясо, а затем добавить все ингредиенты, чтобы получить ароматное и полезное блюдо.

Порций6
Энергетическая ценность248 ккал
Белки10.9 г
Жиры9.5 г
Углеводы29.6 г
Health Score Достаточный уровень

Приготовление

Шаг 1

Разогрейте масло в большой кастрюле или жаровне на среднем огне. Добавьте лук, чеснок и имбирь и готовьте, помешивая, до появления аромата, 1-2 минуты.

Шаг 2

Добавьте бульон. Добавьте пастернак, морковь, сельдерей, репу и ½ ч. л. соли. Доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите на медленном огне, пока овощи не станут мягкими, 15–20 минут.

Шаг 3

Измельчите курицу, если необходимо. Добавьте курицу, горошек и зеленый лук в кастрюлю и готовьте, пока они не прогреются, 3–4 минуты.

Шаг 4

Разлейте суп по отдельным тарелкам и подавайте с пампушками, по желанию.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться как альтернатива рекомендациям врача. NV не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. NV также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Крем-суп из тыквы: рецепт «главного блюда осени»
Крем-суп из тыквы: рецепт «главного блюда осени»
Time to cook 50 мин
Суп-пюре
Тыквенный «печеный» суп от известного фуд-блогера
Тыквенный «печеный» суп от известного фуд-блогера
Time to cook 50 мин
Суп-пюре
Согреваемся вкусно: рецепт горохового супа с копчеными ребрами
Согреваемся вкусно: рецепт горохового супа с копчеными ребрами
Time to cook 1 ч 20 мин
Супы
Итальянский праздничный суп с бобами и колбасками: рецепт к Карнавалу
Итальянский праздничный суп с бобами и колбасками: рецепт к Карнавалу
Time to cook 3 ч
Фасолевые супы
Сливочный и нежный: суп с брокколи и голубым сыром
Сливочный и нежный: суп с брокколи и голубым сыром
Time to cook 15 мин
Блюдо
Парментье: королевский рецепт супа-пюре из порея по книге Огюста Эскофье
Парментье: королевский рецепт супа-пюре из порея по книге Огюста Эскофье
Time to cook 30 мин
Супы
Идеальное блюдо для лета: освежающая окрошка по рецепту звездного шефа
Идеальное блюдо для лета: освежающая окрошка по рецепту звездного шефа
Time to cook 15 мин
Супы мясные
Цвета осени: тыквенный крем-суп с чечевицей на сливках
Цвета осени: тыквенный крем-суп с чечевицей на сливках
Time to cook 20 мин
Супы
С перчинкой: рецепт супа из фасоли с гречкой и тыквой для сытного осеннего обеда
С перчинкой: рецепт супа из фасоли с гречкой и тыквой для сытного осеннего обеда
Time to cook 2 ч
Супы
Сливочный суп из корня петрушки: рецепт веганского блюда
Сливочный суп из корня петрушки: рецепт веганского блюда
Time to cook 30 мин
Украинская