Рецепт булочек бао (баоцзы) с нуля

Time to cook 10 мин приготовления Time to prepare 1 ч подготовке Portions 4 порции
Рецепт булочек бао (баоцзы) с нуля stockcake
Это одно из самых популярных блюд в азиатской кухне, которое часто подается на Китайский Новый год. Эти маленькие булочки, приготовленные на пару, символизируют гармонию, процветание и семейный уют, что делает их идеальным угощением для праздничного стола.
Баоцзы (или бао) — это паровые булочки из нежного дрожжевого теста с различными начинками. На Китайский Новый год они символизируют счастье, благополучие и единство семьи. Их круглая форма напоминает луну или монеты, что ассоциируется с богатством и целостностью. их название переводится как "завернутое". В Китае они встречаются в двух основных вариантах: ци (соленые): начиняются мясом (свинина, говядина, курятина) или овощами (капуста, грибы, зеленый лук). Тянь (сладкие): с начинками из красной фасоли, кунжута и т.д. Дип-соус для баоцзы можно приготовить из равных частей соевого соуса и уксуса, добавив мелко нарезанный свежий имбирь. Для тех, кто любит остроту, можно добавить другие специи, например, порошок чили или острый соус. Баоцзы также хорошо сочетаются с китайским супом с лапшой и говядиной.
Порций4
Энергетическая ценность563 ккал
Белки26.6 г
Жиры21 г
Углеводы63.9 г
Health Score Средний уровень

Ингредиенты для теста:

Мука пшеничная 2 ½ стакана
Сахар 1 ч.л.
Теплая вода 1 стакан

Ингредиенты для начинки:

Соус соевый 3 ст. л.
Вино Шаосин 2 ст. л.

Приготовление

Шаг 1 - Готовим тесто:

Растворите сахар в теплой воде при температуре 46°С. Добавьте дрожжи и перемешайте. Отставить на 10 минут. Когда дрожжи начнут пузыриться, медленно добавьте их к муке, перемешивая палочками для еды круговыми движениями. Тесто сначала будет липким и кусками. В зависимости от сорта муки, вам может потребоваться добавить 1-2 столовые ложки муки, чтобы тесто не прилипало к рукам. Руками соберите тесто в миску и вымесите его один-два раза, прежде чем переложить на хорошо присыпанную мукой ровную поверхность.

Шаг 2

Вымешивайте 10-15 минут. Тесто сначала будет бархатно-мягким, но нам нужно, чтобы оно было достаточно твердым, чтобы удерживать начинку, не разрываясь. Чем сильнее вы вымешиваете тесто, тем лучше. Когда тесто станет гладким и эластичным, начните собирать его в шарообразную форму, затем положите его обратно в миску и накройте влажной тканью, чтобы оно поднялось на 40 минут или час. Лучше поставить его в теплое место. Как вариант, разогрейте духовку до самого низкого уровня, выключите ее и поставьте в нее накрытую миску.

Шаг 3 - Готовим начинку:

Пока тесто поднимается, можно приготовить начинку. В миску со свиным фаршем добавьте нарезанную кубиками капусту, тертый имбирь, соевый соус, кулинарное вино и кунжутное масло. Перемешивайте в одном направлении. Храните в холодильнике или даже в морозильной камере, пока тесто продолжает подниматься.

Шаг 4 - Месим и раскатываем тесто:

Когда тесто увеличится вдвое, вымесите его в течение 2-5 минут, чтобы удалить пузырьки воздуха. С помощью скалки раскатайте тесто в овальную форму, а затем руками сформируйте из него полено. Сожмите и растяните полено, после чего разрежьте его на 12-16 частей, в зависимости от желаемого размера баоцзы.

Шаг 5

Каждую часть раскатайте в ровные кружочки. Для удобства заворачивания каждый круг не должен быть больше вашей ладони. Они должны быть тонкими, но не настолько, чтобы сквозь них был виден свет.

Шаг 6 - Заворачиваем бао:

Сначала подержите обертку на ладони, затем положите в центр ложку начинки. Не наполняйте, иначе во время заворачивания начинка вытечет. Большой палец вашей руки, который держит бао, может помочь столкнуть любую начинку, которая угрожает пролиться. Свободной рукой создайте небольшие складки "z", зажав их и вращая бао во время движения.

Шаг 7 - Готовим бао на пару:

Положите каждую завернутую булочку на квадрат пергаментной бумаги и приготовьте на пару. Можно использовать бамбуковую, обычную пароварку или даже миску, поставленную в кастрюлю с водой, которая кипит и парит. Для начала вода должна быть холодной. Включите конфорку на средне-сильную, затем, когда пар начнет подниматься, уменьшите ее на средне-слабую температуру и установите таймер на десять минут.

Шаг 8 - Подаем к столу:

Снимите с огня и подавайте немедленно к столу с любимым соусом. Приятного аппетита!

NV Foodie
NV Foodie

Вы также можете положить обертку на ровную поверхность и складывать и оборачивать бао обеими руками. Идеальный баоцзы имеет 12-16 складок. Не расстраивайтесь, если ваши не выглядят как ресторанные! Некоторые профессиональные повара тренируются 3-6 месяцев, чтобы овладеть этой техникой обертывания.