Просто, сытно и быстро: Рецепт сливочного супа с куриными фрикадельками на обед

Time to cook 25 мин приготовления Time to prepare 15 мин подготовке Portions 5 порций
Просто, сытно и быстро: Рецепт сливочного супа с куриными фрикадельками на обед Скриншот
Когда нет времени долго готовить, но нужен обед - этот суп будет очень спасительным. Несколько десятков минут, и на столе сливочный суп с овощами и куриными простыми фрикадельками.

Чтобы приготовить этот суп вам понадобится щепотка времени и несколько ингредиентов. Он сливочный, сытный, но и даже легких. Прекрасно подойдет как детям, так и взрослым. Фарш можно приготовить самостоятельно из филе, или купить готовый весом 500 г.

Порций5
Энергетическая ценность280 ккал
Белки31.6 г
Жиры13.3 г
Углеводы8.4 г
Health Score Средний уровень

Ингредиенты:

Вода 2 ½ л
Соль 1 ч.л.

Приготовление

Шаг 1 - Фрикадельки

Взбейте куриное филе в блендере для создания фарша будущих фрикаделек. В миске соедините его с солью и яйцом до однородности. Мокрыми руками сформируйте много мясных шариков желаемого размера. Отправьте в холодильник.

Шаг 2 - Суп

Сделайте зажарку на масле из порезанного мелко лука и натертой моркови.

Шаг 3

В кастрюле сварите фрикадельки до готовности. Выньте их и добавьте туда порезанный картофель. Проварите, а затем добавьте зажарку и сливочный сыр. Готовьте так 10 мин и добавьте потом соли. Верните фрикадельки обратно.

Шаг 4

Варите суп со всеми ингредиентами еще 5 минут и разлейте по тарелкам. Можно украсить зеленью.